Life Coaching Frankfurt

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Auf zu neuen Welten!

Du aktivierst Deine Ressourcen, bist frei, mutig und stark, und aus Deinen Träumen und Wünschen werden Ziele, auf die Du zugehst – ich bin Dein Wegbegleiter, als Dein zertifizierter Coach und Mediator in Frankfurt, Rhein-Main und online.

BenjaminSeegersSign.png
Benjamin Seegers - Coach & Mediator

Benjamin Seegers
Coach (univ.) | Mediator (univ.) | Schema-Coach (IST-F)

 
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Life Coaching Frankfurt - Wegbegleiter

Coaching-Situation

Es geht um Dich.

Visionen Form annehmen lassen, Perspektiven wechseln, kreativ und intuitiv handeln – die aufregende Zeit in der Filmbranche lehrte mich vieles, was ich heute nutze, um Dich in Deiner Zielfindung und Entwicklung zu unterstützen. 2016, 10 Jahre nach meinem Filmstudium, entschied ich mich für einen Aufbruch ins Ungewisse: Das Zertifikatsstudium zum Coach (univ.) und Mediator (univ.) nach den Standards des Deutschen Verbandes für Coaching und Training (DVCT) e.V., war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Mein Fokus ist seitdem ganz und gar auf diese Passion gerichtet. So kannst Du heute von meiner langjährigen Erfahrung profitieren und aus einer reichen Vielfalt an professionellen Methoden und Techniken schöpfen, die echte und tiefgehende Veränderungen für Dich erlebbar machen.

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Life Coaching Frankfurt - Angebot

 

Life Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

#lebenscoach #mentalcoach #personalcoach

Feld - Symbolbild

Zum Beispiel für

Selbstliebe & -reflexion
Persönlichkeitsentwicklung

Zielfindung & Entscheidung

Freiheit & Selbstbestimmung

Achtsamkeit & Meditation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

#achtsamkeitscoach #achtsamkeitstrainer

Baum - Symbolbild

Zum Beispiel für

Stressreduktion & Entspannung

Leben im Jetzt

Erholsamen Schlaf

Achtsamkeit in Unternehmen

Supervision

Frankfurt | Rhein-Main | Online

#supervisor #supervisionpsychotherapie

Steine - Symbolbild

Zum Beispiel für

BeraterInnen

MediatorInnen

Life & Personal Coaches

Business Coaches

 

Business Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

#businesscoach #karrierecoach #coach

Frankfurt - Symbolbild

Zum Beispiel für

Work-Fun-Balance

Mut & Klarheit

Motivation & Führungsstil

Berufliche Veränderung

Frankfurt | Rhein-Main | Online

#paarcoach #paarberatung #eheberatung

Brücke - Symbolbild

Vermittlung & Konfliktbeilegung in

Partnerschaft & Ehe

Familie & Freundeskreis
Betrieb & Unternehmen

Nachbarschaft & Verein

Vorträge & Seminare

Deutschlandweit | Online

#coachseminar #achtsamkeitsseminar

Schriftzeichen Berg - Symbolbild

Zum Beispiel für
Teambuilding

Motivation

Ausbildung & Bewerbung

Achtsamkeit & Meditation

 
PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Welche Coaching Ausbildung und Zertifizierung hast Du?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Im Januar 2018 habe ich mein 2-jähriges, universitäres Zertifikatsstudium zum Coach (univ.) und Mediator (univ.) nach den Standards des Deutschen Verbandes für Coaching und Training (DVCT) e.V. am Europäischen Hochschulverbund (EHV) bzw. Institut für Mediative Kommunikation und Diversity-Kompetenz (IMK), Internationale Akademie Berlin für Pädagogik, Psychologie und Ökonomie gGmbH (INA), erfolgreich abgeschlossen.

Das Institut für Mediative Kommunikation und Diversity-Kompetenz (IMK) beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit der Forschung, Praxis und Weiterbildung in den Bereichen professionelle Kommunikation, Umgang mit Diversität und Komplexität. Es ist der akademische Partner des Europäischen Hochschulverbundes und für die Inhalte und fachliche Umsetzung der Coachingausbildung verantwortlich.

Zusätzlich habe ich im Januar 2022 meine Ausbildung zum zertifizierten Schema-Coach am IST-F (Institut für Schematherapie - Frankfurt) erfolgreich abgeschlossen.

Stichworte: Life Coach Frankfurt, Life Coach Ausbildung, Coaching Ausbildung, Coach Zertifizierung

Warum ist eine Coaching-Zertifizierung wichtig?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Die Berufsbezeichnung „Coach“ ist in Deutschland nicht geschützt, weshalb auch Personen ohne entsprechende Vorkenntnisse oder eine adäquate Ausbildung die Bezeichnung „Coach“ führen können.

Inzwischen setzen sich jedoch zahlreiche Coaching-Verbände dafür ein, dass die Bezeichnung „Coach“ als Berufsbezeichnung geschützt und mit besonderen Auflagen verbunden wird, um das Angebot für KlientInnen übersichtlicher zu gestalten und einheitliche Qualitätsstandards zu schaffen. Bis dies der Fall ist, sind Coaching-Zertifizierungen ein wichtiger Indikator für eine entsprechende Ausbildung. Hierbei sind auch die zertifizierende Institution, die damit verbundenen Regularien und vorausgesetzten Ausbildungsinhalte zu beachten.

Mit einer Ausbildungsdauer von fast zwei Jahren, 400 Zeitstunden in Theorie und Praxis und einer abschließenden Zertifizierung entsprechend der Standards des Deutschen Verbandes für Coaching und Training (DVCT) e.V., einem der größten deutschen Coaching-Verbände, lagen die Regularien für meine Zertifizierung weit über denen anderer Institutionen. Das ist auch notwendig, denn die Arbeit als Coach und Mediator bringt Verantwortung mit sich, welcher man ohne entsprechende Vorkenntnisse nicht gerecht wird.

Stichworte: Life Coach Frankfurt, Life Coach Ausbildung, Coaching Ausbildung, Coach Zertifizierung

Was ist der Unterschied zwischen Life Coaching und Beratung?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

In meinem Coaching lade ich meine KlientInnen dazu ein, ihre persönlichen Ressourcen, biografischen Erfahrungen und daraus entstandene Verhaltensmuster und Glaubenssätze zu beleuchten, um basierend darauf eigene und somit im Alltag leichter umzusetzende Lösungen zu entwickeln. BeraterInnen hingegen sind i.d.R. auf die Vermittlung ihres eigenen Wissens fokussiert und gehen damit meist weniger auf die individuellen Eigenschaften von KlientInnen ein. 
 

Stichworte: Lebensberatung Frankfurt, Coaching vs. Beratung, Psychologischer Berater, Coach Bedeutung

Was ist der Unterschied zwischen Life Coaching und Psychotherapie?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Meine Coaching-Philosophie beinhaltet einige Parallelen zur Psychotherapie, da mir z.B. wichtig ist, mit meinen KlientInnen an die Wurzel Ihrer Herausforderungen und Thematiken zu gehen um so tiefgehende und langfristige Veränderungen zu erwirken. Dabei verfolge ich aber keinen sogenannten „Heilauftrag“, wie es Psychotherapie tut. Bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Schizophrenie, etc. ist eine Psychotherapie ratsam, ein Coach darf in solchen Fällen z.B. auch keine Diagnose stellen. Weitere Informationen hierzu findest Du in meinem Blog-Artikel. 

Stichworte: Coaching vs. Psychotherapie, Unterschied Coaching Therapie, Was macht ein Life Coach

Was sind die Ziele eines Coachings?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Ob im Life Coaching, Business Coaching oder Paarcoaching: Hier stehst Du als ExpertIn für Dein Leben im Mittelpunkt. Auf Basis Deiner Bedürfnisse und Werte erarbeiten wir individuelle Ziele und Handlungsmöglichkeiten, mit welchen Du diese umsetzen kannst. Oft erleben meine KlientInnen dabei auch eine positive, persönliche Weiterentwicklung z.B. in den Bereichen Selbstliebe, Selbstreflexion, Selbstbewusstsein, Resilienz, Zeitmanagement, Achtsamkeit, Karriere, berufliche Neuorientierung, Work-Fun-Balance, Ressourcenentwicklung und -stärkung, Kommunikation, sowie Partnerschaft, Familie, Freunde und anderen sozialen Beziehungen.

Stichworte: Life Coach Frankfurt, Business Coach Frankfurt, Paarcoach, Achtsamkeit Coach

Wie viele Coaching-Sitzungen brauche ich?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Ob Life Coaching, Business Coaching oder Paarcoaching: Wie viele Life Coaching-Sitzungen Du buchen möchtest hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem von Dir angestrebten Ziel, Deiner Selbstwahrnehmung, dem Bewusstsein für eigene Ressourcen, etc. Manche KlientInnen benötigen nur wenige oder auch nur eine Sitzung, andere bevorzugen eine mittel- bis langfristige Unterstützung von mehreren Wochen oder Monaten. Dabei spielt auch der von Dir gewählte Rhythmus unserer Sitzungen eine Rolle, also ob diese wöchentlich, 2-wöchentlich oder monatlich stattfinden.

Stichworte: Coaching Frankfurt, Personal Coach Frankfurt, Coaching Sitzung, Anzahl Coaching Sitzungen

Wie ist eine Life oder Business Coaching-Sitzung aufgebaut?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

In Deiner Life oder Business Coaching-Sitzung verbinden wir i.d.R. die Lösung tagesaktueller Herausforderungen mit der Ergründung und Klärung langfristiger Thematiken. Dabei steht die Erreichung der nach Deinen Wünschen und Werten gemeinsam erarbeiteten Ziele im Fokus. Als Dein Coach fungiere ich dabei als objektiver Gesprächspartner, der Dich mit verschiedensten Kommunikations- und Handlungsmethoden unterstützt und durch den Prozess begleitet. 

Stichworte: Führungskräfte Coaching, Business Coach Frankfurt, Berufliches Coaching Frankfurt

Was ist der Unterschied zwischen Paarcoaching und Paartherapie?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Paarcoaching und Paartherapie sind lediglich unterschiedliche Worte für dieselbe Form der Unterstützung. Die Führung des Titels bzw. der Berufsbezeichnung „Paartherapeut/Paartherapeutin“ ist in Deutschland nicht gesetzlich geschützt, ebenso wie die Bezeichnungen „Paarcoach“, „Paarberater/Paarberaterin“ oder „Eheberater/Eheberaterin“ nicht geschützt sind.  Bis dies der Fall ist, sind Coach und Mediator-Zertifizierungen ein wichtiger Indikator für eine entsprechende Ausbildung. Hierbei sind auch die zertifizierende Institution, die damit verbundenen Regularien und vorausgesetzten Ausbildungsinhalte zu beachten. 
Durch erfolgreichen Abschluss meines universitären Zertifikatsstudiums nach den Standards des Deutschen Verbandes für Coaching und Training (DVCT) e.V. am Europäischen Hochschulverbund (EHV) bzw. Institut für Mediative Kommunikation und Diversity-Kompetenz (IMK), Internationale Akademie Berlin für Pädagogik, Psychologie und Ökonomie gGmbH (INA), kann ich den Titel „Mediator (univ.)“ führen und Euch u.a. mit diversen, wissenschaftlich-fundierten Methoden unterstützen. 

Stichworte: Paarcoach Frankfurt, Paarberater Frankfurt, Paartherapie Frankfurt, Paarcoaching

Was ist Paarcoaching bzw. was bedeutet Mediation?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Ob in Eurer Partnerschaft und Ehe, der täglichen Arbeit mit KollegInnen, oder innerhalb der Familie: Überall dort, wo Menschen zusammenleben begegnen uns auch besondere Herausforderungen. 
In Sitzungen mit zwei oder mehr Personen unterstütze ich Euch als neutraler Vermittler hierbei, in einen verständnisvollen Dialog zu gehen, eine gemeinsame, realistische Lösung zu finden und zusammen umzusetzen – dieses Verfahren zur Beilegung eines Konflikts bzw. Schaffung eines für alle zufriedenstellenden Miteinander, wird Mediation genannt; für Menschen in Partnerschaften und Ehen auch Paarcoaching, Paarberatung, Paartherapie oder Eheberatung. Mit mir als zertifiziertem Mediator (univ.) profitiert Ihr dabei von vielen professionellen und langjährig bewährten Arbeitsweisen und Methoden.

Stichworte: Paarcoaching Frankfurt, Mediator Frankfurt, Paarcoach Hanau, Paartherapie Hanau

Muss ich eine bestimmte Anzahl an Coaching-Sitzungen buchen?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Wird Coaching von der Krankenkasse bezahlt?

PinClipart.com_north-pole-clipart_5265017.png
500px-Minus_symbol.svg.png

Nein. Meine KlientInnen können nach jeder Coaching-Sitzung frei entscheiden, wie viele weitere Termine sie buchen möchten. Es gibt also keine „Pakete“, oder vergleichbare Verpflichtungen.

Stichworte: Personal Coach Frankfurt, Coaching Hanau, Life Coaching Deutschland, Life Coach Frankfurt

Nein, die privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernehmen normalerweise nicht die Kosten für Dein Coaching. Du kannst dieses aber i.d.R. steuerlich absetzen. 

Stichworte: Was ist Coaching, Was macht ein Coach, Coaching Ablauf, Coaching Krankenkasse

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Life Coaching Frankfurt - Presse

 

Als Life Coach im TV-Interview

Im Rahmen zahlreicher Beiträge auf Sat.1, ProSieben und dem Welt-Nachrichtensender (ehemals N24), bat man mich als Coach um meine Einschätzung u.a. zum Thema „Vorsätze für das neue Jahr“.

Meine Kernaussage: Es braucht keinen Jahreswechsel, damit Du in Deinem Leben etwas verändern kannst – mit etwas Mut kannst Du das jeden Tag! 

Zum Beitrag in der Sat.1-Mediathek

Pro7-Logo.png
Welt Narhcihtensender Logo
Sat1-Logo

Logos: © 2020 ProSiebenSat.1 Media SE

Benjamin Seegers - Als Life Coach im TV-Interview
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Life Coaching Frankfurt - Blog

 
Heute schon gelebt?-Blog

Klartext lesen

Wie verändert Life Coaching Dein Leben? Welche Unterstützung erfährst Du durch mich als Life Coach, Personal Coach, Mental Coach, Paarcoach und Mediator? Welche Unterschiede gibt es gegenüber Motivations Coaches oder PsychotherapeutInnen? Und welchen Werten und Grundsätzen sehe ich mich als Coach verpflichtet? In meinen kurzweiligen und informativen Blog-Artikeln erfährst Du mehr.

Bisher erschienene Blog-Artikel: ​

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Life Coaching Frankfurt - Podcast

 

Coaching (er)leben

Erfahre in meinem regelmäßig erscheinenden Podcast, wie Du Dein Leben frei, selbstbestimmt und achtsam gestaltest – und warum Veränderung manchmal eine riesen Herausforderung ist... 

Kostenlos auf allen gängigen Streaming-Plattformen oder ganz einfach auf YouTube.

„Heute schon gelebt?“-Podcast auf Deezer
„Heute schon gelebt?“-Podcast auf Amazon Music
„Heute schon gelebt?“-Podcast auf YouTube
US_UK_Apple_Podcasts_Listen_Badge_RGB.gi
„Heute schon gelebt?“-Podcast auf Google Podcast
„Heute schon gelebt?“-Podcast auf Spotify
Benjamin Seegers - Coach & Mediator
 
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Life Coaching Frankfurt - Feedback

Inspiration

Ich greife immer wieder gern auf Herrn Seegers zurück und empfehle ihn 100% weiter, denn er ist genau richtig, in dem was er tut! Die gemeinsame Arbeit macht viel Spaß und ist sehr inspirierend. 

 

— Selina, Google Rezension

Finde weiteres Feedback & Rezensionen bei FacebookGoogle und Proven Expert

 
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt Logo

Life Coaching Frankfurt - Kontakt

Ich freue mich auf Dich!

Benjamin Seegers
Coach (univ.) | Mediator (univ.) | Schema-Coach (IST-F)
Fritz-Schubert-Ring 21
63486 Bruchköbel
Deutschland

WhatsApp-Logo
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Xing
  • YouTube

E-Mail Formular

Danke für Deine Nachricht, Du erhältst gleich eine Bestätigung.